Aprenda o que é Meditação e como realizar.

  • Aprenda o que é a meditação e como realizar.  Encontros para aprendizagem teórica e prática em Salvador. 

Quem não precisa parar por algum tempo para prestar atenção na sua respiração,  postura e aquietar a mente? Muitos sabem dos benefícios embora não realizem a prática diariamente por estarem por demais envolvidos com seus afazeres cotidianos.

Quantos benefícios para o sistema imunológico,  para o equilíbrio,  bem estar e consequentemente melhoria nas decisões e relações em virtude de uma mente mais clara, calma e serena.

Estamos reunindo pessoas que já compreendem tal necessidade e juntos estamos construindo encontros para vibrar pela paz e equilíbrio.

A frequência é gratuita.

Programação do mês de setembro:

  • 13/09 (sexta-feira) das 19h às 20:30
  • 15/09 (domingo) das 09h às 10:30
  • 26/09 (quinta-feira) das 19h às 20:30

Atividades programadas para os encontros:

  • Palestras – Estudos relacionados a meditação e conhecendo Swami Vivekananda
  • Alongamento
  • Respiração
  • Concentração
  • Meditação

Ação beneficente do mês: Coleta de brinquedos para doação do dia das crianças.

Encontros de meditação

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