Oficinas de yoga e meditação pré-natal

Uma oficina de yoga e meditação exclusivamente preparada para gestantes. Todas mamães e bebês irão amar, com conteúdo preparado para também incluir os pais que desejarem participar.

  • Fortalecimento e preparação para o parto
  • Abordagens físicas, psicológicas, emocionais e espirituais
  • Equilíbrio dos sistemas
  • Pranayamas, respirações específicas
  • Meditação

E mais…

  • Vagas limitadas, para maior conforto, atenção e integração
  • Pais interessados também podem se inscrever

Condições:

  • Não estar com restrições médicas

Oferecemos esta oficina em grupos ou sessões individuais.

Para gestantes que buscam a prática semanal, também recebemos nas turmas de yoga, oferecendo uma orientação específica para seu momento.

 

 

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