Uma oficina de yoga e meditação exclusivamente preparada para gestantes. Todas mamães e bebês irão amar, com conteúdo preparado para também incluir os pais que desejarem participar.
- Fortalecimento e preparação para o parto
- Abordagens físicas, psicológicas, emocionais e espirituais
- Equilíbrio dos sistemas
- Pranayamas, respirações específicas
- Meditação
E mais…
- Vagas limitadas, para maior conforto, atenção e integração
- Pais interessados também podem se inscrever
Condições:
- Não estar com restrições médicas
Oferecemos esta oficina em grupos ou sessões individuais.
Para gestantes que buscam a prática semanal, também recebemos nas turmas de yoga, oferecendo uma orientação específica para seu momento.
Beth Soares 