A Arte de Viver com Vitalidade: Uma Jornada de História, Cuidado e Movimento.
Minha caminhada nunca foi uma linha reta, mas uma sucessão de ciclos que hoje se entrelaçam com propósito. Aos 60 anos, minha presença nos palcos e minha vitalidade não são frutos da sorte, mas de uma escolha diária pelas ferramentas que me sustentaram nos momentos mais desafiadores.
Sou Licenciada em História e educadora por vocação. Durante décadas, equilibrei o rigor das salas de aula com a intensidade da vida real: criei três filhos e vivi altos e baixos que qualquer mulher enfrenta entre o trabalho e o cuidado com o outro. Foi nessa jornada, entre a agitação da vida moderna e a busca pelo equilíbrio, que as práticas ancestrais deixaram de ser apenas estudos para se tornarem minha medicina.
Minha trajetória é feita de palavras e silêncios. Sou autora de três livros infantis publicados pela Editora Scortecci, onde materializei minha sensibilidade de educadora e mãe. Projetos para novas publicações, em outras áreas do conhecimento, estão entre meus planos.
A prática viva que ensino hoje traduz uma integração profunda entre o Ayurveda, o Yoga, a Meditação e o Mindfulness. Especializei-me nessas áreas para oferecer um suporte ético e fundamentado a quem busca modular suas emoções e resgatar a saúde física e mental.
Com décadas de trajetória artística, utilizo a Dança do Ventre e as Danças Ciganas Artísicas como expressão viva da força feminina. Organizo espetáculos e retiros onde a arte se manifesta como cura e celebração da vida.
Não ensino apenas o que estudei: compartilho o estilo de vida que me permitiu atravessar as décadas, com seus altos e baixos, com energia e autonomia. Entendo a vulnerabilidade de pessoas que se sentem cansadas, mas conheço o caminho para renovar o vigor. Minha missão hoje, no meu trabalho com terapias e arte, é guiar você através dessa sabedoria que une a história, o toque e o movimento consciente.
Mas nada seria possível sem o apoio da minha família, agradeço a todos, especialmente a minha mãe, ao meu companheiro, e aos meus três filhos, com quem aprendo diariamente, e são minha inspiração constante, sinto uma gratidão profunda por suas vidas. Nesta jornada compartilhada, conto com a parceria fundamental do meu filho Pedro Soares Lyrahttp://pedrosoareslyra.com, que atua como meu sócio, administrador e professor, trazendo profissionalismo e dedicação à gestão do nosso Ateliê http://atelieartcult.com.
Convido você a acompanhar os bastidores dessa jornada, meus novos estudos, trabalhos e os registros dos nossos próximos espetáculos e retiros. Vamos seguir em conexão? Quero te ver comigo nas redes sociais 😉
