Aulas e atendimentos terapêuticos presenciais ou on-line
Cursos e atendimentos terapêuticos disponíveis presencialmente ou à distância (EAD) para quem prefere escolher o seu horário de aprendizagem e imersão.
A metodologia é para facilitar a vivência e aprendizagem, visando contribuir para que consigam realizar seus objetivos.
Os atendimentos terapêuticos e aulas presenciais precisam ser marcados antecipadamente, pelo contato de WhatsApp 71 99205-2852.
Os cursos à distância são uma alternativa para quem quer organizar sua rotina e conquistar novas aprendizagens. Você poderá ter acesso às práticas, sem sair da sua casa. Os cursos oferecidos que podem ser feitos ead são: yoga, dança do ventre, danças ciganas, meditação e mindfulness, além da avaliação ayurvédica e orientação ayurvédica para a rotina diária.
Apesar de estar localizada em Salvador – Bahia, os serviços on-line podem ser acessados de qualquer localidade.
“Tudo que ofereço já experimentei em minha própria trajetória. Esses conhecimentos são ferramentas que me orientam e estou compartilhando tudo que me fez bem e vem me ajudando a superar dificuldades, entender fases, aceitar melhor e agradecer pela vida. Todas pessoas merecem experimentar praticar yoga, meditação, ayurveda e dançar.” (Beth Soares)
Depoimentos
Mensagens recebidas
1. “Uma maravilha, tudo bem flexível, sem estresse, tudo que eu precisava! Amei a ideia de mesclar meu programa com aulas de dança e aulas de yoga, top demais!”. 2. “As aulas de dança e yoga estão me ajudando a relaxar e retirar a cabeça dos problemas.”. 3. “Iniciei as aulas on-line sem acreditar que daria certo e foi a melhor opção, agora sim, tenho tempo, espero que continue com as aulas individuais, estão se encaixando direitinho na minha vida corrida. Obrigada pela paciência e forma atenciosa de ensinar!”.
Mensagens recebidas
1. “Nota 1000! Parabéns Beth, você trabalha com amor pelo que faz, e isso é notório.”. 2. “Estava precisando relaxar e alongar meu corpo. Amanheci sem dor na coluna. Muito bom mesmo!”. 3. “Minha pró, obrigadaaa! Depois da meditação de ontem, dormi maravilhosamente bem!! Quero aumentar meus dias de aulas, estou sentindo que preciso disso na minha vida!”. 4. “Querida Beth, sua aula de yoga é maravilhosa, viu? Você sempre brilhando com eficiência, qualidade técnica e espiritual. “.
Mensagens recebidas
1. “Beth, quero lhe agradecer por essa energia que você me proporcionou hoje através da dança e da forma leve como você a traduz. Meu dia hoje não iniciou muito bem, mas depois dessa aula me revigorei. Levarei para todo o meu dia. Muita luz e paz para você. Ansiosa para a próxima aula. Gratidão.🥰✨💃🏽🌻❤️😘😘”. 2. “Professora, cheguei triste e saí alegre da aula, renovada, que venham mais!!! Show!”
Thais Rosa
A aula de yoga foi uma experiência incrível! Hoje tive a sensação de conexão comigo, uma sensação que não percebo há um bom tempo. Pude sentir meu corpo, minhas possibilidades e minhas limitações.Acalmei minha mente e minha alma. Uma paz que percorreu todo o meu corpo e deu um sentido todo especial ao meu dia. Amei a prática e toda a condução de Beth, suas palavras ainda percorrem o meu ser.Minha gratidão pela entrega em um trabalho tão lindo! Que sorte a minha desse nosso encontro!💛🍃
Aline
” Betinha, sua aula é terapêutica, me ajuda a conectar-me com meu corpo e meu centro. Nos impõe desafios, mas, por outro lado, nos acolhe para conseguir superá-los. Sou muito grata por ter me reaproximado da dança com a sua ajuda. ❤️”
Neta – Professora
” Olá amigos e amigas, não parem de exercitar por causa da pandemia. Tenho 75 anos e Beth Soares com duas aulas semanais, online, me faz sentir ativa, dinâmica.”
Cássia – Contadora
Como é bom falar das experiências vividas com a dança nos últimos quinze anos! Durante esse passeio pelo mundo artístico, vivi muitas delas, percebi a importância de olhar para tudo que está ao meu redor sem críticas, e a de me entregar de corpo e alma às aulas de dança. A vivência com minha turma de dança e a professora Beth Soares, tem sido pura diversão, com direito a muitos sorrisos e dedicação ao aprendizado das técnicas que, no primeiro momento, eram desafiadoras, mas ao longo das aulas iam se tornando fáceis, a ponto de me sentir encorajada para subir…
Maria da Glória – Nutricionista
” As aulas de Yoga e Dança do Ventre… ambas são muito importantes para mim, tanto no aspecto físico (fortalecimento muscular, flexibilidade, aumento da capacidade cardiorrespiratória…), quanto emocional (mais relaxamento, menos estresse, melhora da qualidade de sono e humor).”
Cecília – Economista
“Começar a dançar foi mágico! Descobri a leveza nas adversidades, o meu corpo hoje agradece! Obrigada queridíssima prof° Beth”
Cristiane – Psicopedagoga
“As aulas de dança do ventre são momentos especiais e contemplativos! Além da técnica específica da dança, aprendemos a respeitar os limites do nosso corpo, aprendemos a praticar a autoaceitação, a autocompaixão, o autoamor. Am❤️ dançar! Beth é maravilhosa! 💃🏽💃🏽”
Artigos
Dança do ventre on-line, dá para aprender assim?
Se você está pensando em fazer aula de dança do ventre on-line mas tem dúvidas se é possível aprender dessa maneira, continua aqui comigo para entender melhor sobre esse assunto. Muitas pessoas se perguntam se a dança do ventre pode ser aprendida on-line, primeiro vamos entender que aulas on-line fazem parte do conjunto de aulas…
6 Dicas para quem está preparando a primeira apresentação de dança do ventre
Preparando uma apresentação de dança do ventre e ainda não tem experiência? A primeira apresentação pode deixar o clima meio tenso e acabar com todo o prazer daquele momento que pode ser mágico. Vamos lá, vou deixar aqui essas seis sugestões, que poderão te ajudar a se organizar bem. 1. Ouça bem a música que…
Estresse e ansiedade, devemos nos preocupar com eles?
O estresse e a ansiedade estão no cotidiano de todas as pessoas, mas será que é possível viver sem a presença deles? Será possível ficar bem, mesmo sentindo estresse e ansiedade? Continue lendo esse texto para compreender um pouco mais sobre eles e saber como lidar e avaliar quando precisa de procurar ajuda. O estresse…
Beth Soares 