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Dança do ventre on-line, dá para aprender assim?
Se você está pensando em fazer aula de dança do ventre on-line mas tem dúvidas se é possível aprender dessa maneira, continua aqui comigo para entender melhor sobre esse assunto. Muitas pessoas se perguntam se a dança do ventre pode ser aprendida on-line, primeiro vamos entender que aulas on-line fazem…
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6 Dicas para quem está preparando a primeira apresentação de dança do ventre
Preparando uma apresentação de dança do ventre e ainda não tem experiência? A primeira apresentação pode deixar o clima meio tenso e acabar com todo o prazer daquele momento que pode ser mágico. Vamos lá, vou deixar aqui essas seis sugestões, que poderão te ajudar a se organizar bem. 1.…
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Estresse e ansiedade, devemos nos preocupar com eles?
O estresse e a ansiedade estão no cotidiano de todas as pessoas, mas será que é possível viver sem a presença deles? Será possível ficar bem, mesmo sentindo estresse e ansiedade? Continue lendo esse texto para compreender um pouco mais sobre eles e saber como lidar e avaliar quando precisa…
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Efeitos da meditação mindfulness na saúde
A prática da meditação mindfulness associada à medicina tradicional tem oferecido melhora em pacientes em diversas áreas médicas, podemos encontrar as evidências cientificamente comprovadas em artigos científicos publicados. Sobre esse tema trata o artigo “Contribuições do mindfulness às condições médicas: uma revisão de literatura” de Leandro Mouzinho et al., que…
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Práticas Integrativas Complementares (PICs) e benefícios.
As terapias integrativas e complementares são práticas com base em conhecimentos tradicionais, voltadas para a prevenção, recuperação da saúde, acolhimento, integração do ser humano com a sociedade e meio ambiente, além de estimular o entendimento para a prática de rotina saudável e a relação desta com a sua qualidade de…
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Dança do ventre com taças e velas
A dança do ventre com as taças envolve o ambiente com muita beleza, pois nelas são colocadas velas acesas. Para quem assiste é muito belo ver a habilidade da bailarina, dançando com o elemento fogo. Dançar com as velas acesas em taças, pode ser uma linda apresentação, mas não sabemos…
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O que encontramos em aulas de yoga?
O que podemos encontrar em aulas de Yoga? No Ocidente geralmente as aulas são realizadas com praticas de ásanas, que são as posturas psicofísicas tão conhecidas, mas não para por aí, numa aula de yoga além do trabalho com os ásanas, os alunos e alunas aprendem muito sobre filosofia e…
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Origem e benefícios da dança do ventre algumas considerações
Sobre a Origem e os Benefícios da Dança Oriental Quando e onde se deu o surgimento da dança do ventre não se sabe ao certo, pois faltam registros históricos que comprovem onde tudo começou. Uma entre as inúmeras hipóteses sobre esse começo, acredita que o surgimento encontra-se em sociedades primitivas,…
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Um pouco sobre a dança do ventre por Beth Soares
Dança do Ventre em Salvador Dança milenar que continua a encantar e encontra-se presente nas mais diversas culturas. E porque será que a humanidade a milênios mantém essa prática tão rica para a mulher? A dança do ventre atravessa fronteiras e os benefícios que pode promover são muitos. Há anos…
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O Romance com Deus, de Paramahansa Yogananda
Este é um livro de palestras do Mestre Paramahansa Yogananda. Indico que tenham na sua cabeceira para meditações diárias. Publico hoje, ao início de um novo ano, um texto do mesmo, disposto nas páginas 49-50, que dispensa maiores comentários e nos convida a uma linda meditação: ” Por que somos…
